ВСЕ О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ
Новые комментарии:

Аминокислоты вред

amino-prinimat3

Очень часто на просторах интернета можно найти множество информации относительно вреда спортивного питания, а в особенности о вреде аминокислот. В этом случае пользователям хочется уяснить раз и навсегда, что вред аминокислот – это миф, абсурд и байка. Нереально получить вред от добавки, если она состоит полностью из натуральных компонентов.

Исключением можно назвать только случаи индивидуальной непереносимости препарата, которые случаются очень редко, а также случаи, когда не совестный производитель добавляет в препарат неизвестного рода добавки.

 Аминокислоты – побочные действия

Аминокислоты – это базовая составная часть белка. Для приготовления препаратов спортивного питания аминокислоты синтезируют из сывороточного протеина.

Все многочисленные статьи о том, что аминокислоты якобы негативно влияют на желудочно-кишечный тракт и могут вызвать побочные эффекты начиная от гастрита и язвы желудка, и заканчивая импотенцией — это не более чем просто безграмотные статьи написанные людьми очень далекими от биохимии, диетологии, медицины и элементарной физиологии человеческого организма.

И поэтому я как автор статьи (и как человек с медицинским образованием) могу с легкостью опровергнуть данное утверждение, так как гастрит и язву желудка просто физиологически нереально получить от приема аминокислот, то же самое относится и к импотенции.

Применять аминокислоты – это то же самое что и пить молоко или употреблять яичный белок, т.е. вреда не будет никакого. Вся разница состоит в том, что аминокислоты как добавка спортивного питания намного быстрей усваивается организмом, нежели обычные белковые пищевые продукты.

Поэтому если у вас возникают сомнения относительно вреда той или иной пищевой добавки, то вместо интернета вы можете обратится за консультацией к врачу-диетологу, специалисту по спортивному питанию или как минимум к тренеру. Эти специалисты помогут вам разобраться во всех противоречиях относительно спортивного питания и относительно его вреда или же пользы для организма спортсмена.

(Visited 4 975 times, 1 visits today)

14 комментариев: Аминокислоты вред

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.